La guía definitiva sobre cómo vestir según los tipos de cuerpo
- Juan David Naranjo
- 1 jul
- 3 Min. de lectura

Elegir la ropa adecuada no tiene por qué ser complicado. Conocer los tipos de cuerpo y saber cómo vestir según el tuyo es una de las claves más efectivas para mejorar tu estilo personal y sentirte más seguro con lo que llevas. Este post está pensado para ayudarte a identificar tu silueta y a descubrir cómo sacarle el máximo provecho con prendas que te favorezcan.
Entiende tu figura para elegir mejor
Antes de entrar en recomendaciones específicas, es fundamental comprender que no existe un cuerpo “ideal”. Todos los cuerpos son únicos y el objetivo no es cambiar el tuyo, sino vestirlo con inteligencia para destacar lo que más te gusta y equilibrar visualmente tu figura.

Tipos de cuerpo más comunes y cómo identificarlos
La forma del cuerpo se define por la proporción entre hombros, cintura y caderas. Estos son los tipos más frecuentes:
Reloj de arena
Caderas y hombros alineados, cintura marcada.
Ropa que favorece:
Vestidos entallados que destaquen la cintura.
Pantalones de talle alto.
Faldas lápiz o con vuelo.
Blazers ceñidos.
Evita:
Ropa oversize que oculte tus formas.
Cortes rectos sin forma.
Rectángulo
Medidas similares en hombros, cintura y caderas.
Ropa que favorece:
Prendas que creen curvas: cinturones, peplum, drapeados.
Chaquetas estructuradas.
Jeans con bolsillos traseros llamativos.
Evita:
Cortes demasiado lineales sin ningún punto focal.
Looks monocromáticos sin contraste.
Triángulo o pera
Caderas más anchas que los hombros.
Ropa que favorece:
Blusas con detalles en los hombros.
Mangas abullonadas o escotes barco.
Faldas tipo A y pantalones rectos.
Colores vivos en la parte superior.
Evita:
Pantalones muy ajustados o con estampados llamativos.
Cinturas caídas.
Triángulo invertido
Hombros más anchos que las caderas.
Ropa que favorece:
Faldas con volumen, plisadas o en A.
Pantalones amplios o con pinzas.
Escotes en V para alargar visualmente el torso.
Evita:
Hombreras o detalles excesivos en la parte superior.
Blusas ajustadas al cuello.
Ovalado
Cintura más ancha, hombros y caderas más estrechas.
Ropa que favorece:
Camisas y blusas sueltas pero con caída.
Prendas con cortes imperio o líneas verticales.
Chaquetas abiertas que enmarquen el torso.
Evita:
Estampados grandes en la zona abdominal.
Tejidos rígidos o prendas muy ceñidas.
Consejos generales para vestir mejor según tu figura
Más allá del tipo de cuerpo, hay principios básicos que ayudan a cualquier persona a encontrar el equilibrio perfecto entre comodidad, estilo y proporción visual.
Invierte en básicos versátiles
Tener prendas atemporales bien elegidas (como una blazer negra, una camisa blanca o unos vaqueros que te sienten bien) es clave para poder jugar con combinaciones sin perder estilo.
Conoce tus puntos fuertes
¿Te encantan tus hombros? ¿Tienes piernas que te gustan? Llévalas con orgullo. Aprende a equilibrar el resto de tu look para destacar lo mejor de ti.
Elige telas que te acompañen, no que te limiten
Evita materiales que se deformen, se peguen al cuerpo o no respiren. Una prenda bien confeccionada con entretela tricot o entretela no tejida puede tener mejor caída, forma y durabilidad, aunque esto suele notarse más en la experiencia de uso que a simple vista.
Apóyate en el color y la estructura
Los tonos oscuros estilizan, los cortes definidos crean silueta. Juega con el contraste entre partes superiores e inferiores para equilibrar el cuerpo.
Eleva tu estilo con conciencia
Saber vestir según tu tipo de cuerpo no es una regla estricta, sino una herramienta para expresarte mejor. Cuando conoces tu figura y eliges con intención, proyectas seguridad y armonía sin necesidad de seguir todas las tendencias. Y si eres diseñador o confeccionista, comprender estos principios es vital para crear prendas pensadas desde el cuerpo real, no desde el ideal.
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